新潟市でエクササイズをお探しの方へ

体の機能を考えたストレッチやトレーニングをご指導します。

特徴1やみくもに鍛えないトレーニングで故障を防ぎながら試合に勝つ体を作ります

筋肉だけ鍛えても、反射神経が伴わなければすばやい動きはできません。
そのスポーツでどんな動きが求められるかをふまえた上で、適した体を作っていきます。

特徴2ボディバランスを整え、運動能力全体をバランスよく鍛えていきます

交運動能力全体をバランスよく鍛えていくことが重要です。
そうすることで、試合や練習で故障しにくい体ができます。

特徴3身体を知り尽くしたエキスパートが完全マンツーマンでご指導します

交運動能力全体をバランスよく鍛えていくことが重要です。
そうすることで、試合や練習で故障しにくい体ができます。

このような方におすすめです!

  • スポーツをしていて、フィジカル強化したい方
  • ファンクショナルトレーニングを取り入れたい方
  • 体幹トレーニングをしてみたい方
  • 頑張っているのに、結果が出ない方
  • 効率の良いフォームを教わりたい方
  • 効率の良い身体の使い方を教わりたい方
  • 運動不足で運動不足を解消するエクササイズをしたい方
  • リハビリ・予防でエクササイズをしたい方

そんな風にお考えのあなた!是非、ゆず整骨院にご相談下さい!

単にトレーニングマシンを使う、エクササイズをこなすのではなく、体のどこを、どの程度動かせばパフォーマンスを上げられるかに重点を置いています。スポーツトレーナー経験者の院長が、お客様お一人お一人に合ったムリのない、しかも効果的なトレーニング、リハビリのアドバイスをします。

新潟市ゆず整骨院のエクササイズに関するご案内

ゆず整骨院のエクササイズのご案内

お客様お一人お一人の状態にあったエクササイズをご案内します。
初回にTPIフィジカルスクリーニングテスト(※)を行い、身体のどこが弱いかを探します。
その後、メニューを決めていきます。
TPIの詳細は、こちらをご覧下さい。
エクササイズのイメージ

エクササイズのイメージ
エクササイズのイメージ
エクササイズのイメージ
エクササイズのイメージ
エクササイズのイメージ
エクササイズのイメージ
エクササイズのイメージ
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新潟市ゆず整骨院のエクササイズの料金表

ゆず整骨院のエクササイズの料金表

お客様お一人お一人に応じたトレーニングメニューを作成し、院長がつきっきりでご指導します。

初回
(スクリーニング検査を行いメニュー作成します)

3,000円(税別)

1回(45分)

500円(税別)

・バランスボール・ストレッチポール・ラダー・スライドボード
・バランスパッド・ゴムチューブ・バランスディスク
上記のものを組み合わせてメニューを作成していきます。

お得なキャンペーン開催中!お気軽にお問い合せ下さい。

初回ホームページ割引にて1,000円OFF

地図イメージ

新潟市中央区で口コミ第一位の整骨院

ゆず整骨院

【住所】新潟市中央区天神尾1-9-7 アーバンハイツワタイチC号室

【アクセス】新潟駅より徒歩10分

【ご予約・お問い合わせ】
025-385-7744

【営業時間】平日9時~12時、15時30分~21時 土曜9時~14時

【定休日】日曜・祝日(日曜日の診療は予約制で承ります。)

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